
Topul alimentelor care au efect antiinflamator și luptă împotriva îmbătrânirii
“Pentru a reduce riscurile unor boli, se recomandă limitarea sau chiar stoparea consumului de alcool și a fumatului și alegerea unor alimente cu înaltă valoare nutrițională, care asigură păstrarea organismului”, afirmă Alexandra Dalu, medic și nutriționist antiîmbătrânire. Unul dintre alimentele recomandate de medicul francez este usturoiul, bogat în antioxidanți, vitamine, fibre, minerale și oligoelemente. El […] More










